Reboot Myself: 52 практики для реального життя

Reboot Myself — це інтерактивний щоденник саморозвитку на 52 тижні, створений для людей, які хочуть більше ясності, фокусу й енергії в житті, але втомилися від абстрактних порад і складних теорій.

У цій книзі зібрані прості та перевірені практики з коучингу, аджайлу, фасилітації та психології, адаптовані для звичайного життя — без ІТ-термінів і без вимоги «змінити себе за один день». Щотижня читач працює з однією технікою, яка допомагає розібратися з цілями, пріоритетами, емоційним станом, стосунками та особистою ефективністю.