23 892
“Психологія життя: розуміти, відчувати, змінювати”
Анотація до книги "Основи психології | посібник"
Що керує нашими думками, емоціями та вчинками? Як працює людська психіка, і чому ми поводимося так, а не інакше?
Книга «Основи психології» — це практичний путівник у світ психології, який допоможе зрозуміти себе та інших. Ви дізнаєтеся про роботу мозку, свідомість і підсвідомість, вплив дитинства на доросле життя, формування особистості, емоційний інтелект, силу переконань, психологію грошей, мотивацію, стосунки та багато іншого.
У книзі зібрані реальні приклади, практичні поради та лайфхаки, які допоможуть застосувати знання у повсякденному житті. Як розвинути впевненість у собі? Як навчитися керувати емоціями? Як будувати гармонійні стосунки та знаходити спільну мову з людьми?
Книга «Основи психології» — це практичний путівник у світ психології, який допоможе зрозуміти себе та інших. Ви дізнаєтеся про роботу мозку, свідомість і підсвідомість, вплив дитинства на доросле життя, формування особистості, емоційний інтелект, силу переконань, психологію грошей, мотивацію, стосунки та багато іншого.
У книзі зібрані реальні приклади, практичні поради та лайфхаки, які допоможуть застосувати знання у повсякденному житті. Як розвинути впевненість у собі? Як навчитися керувати емоціями? Як будувати гармонійні стосунки та знаходити спільну мову з людьми?
Зміст книги: 79 глав
13 коментарів
Щоб залишити коментар, увійдіть в обліковий запис
УвійтиМої вітання! Сьогодні, вперше натрапив на вашу книжку, в рубриці популярне, її відобразили.
Але, читаючи вступ, я помітив мовну помилку (росіянизм), що вважаю неприпустимим!
Анастелла Калліаді, Радий, що зміг допомогти!
Дуже корисна та чудова книга)
Марті Отем, Щиро вдячна за коментар)
чесно кажучи, автор схоже просто взяв багато інформації поєднав, і переказав, іншої причини чому він радить "записувати три дії за які собі вдячний" з надією що це вирішить всі проблеми... в деяких випадках це наоборот зажене в ще більшу яму так званий щоденник успішності в більшості випадків шкодить. особливо якщо людина емпат.
Богдан Бабчанік, дякую, що поділились своєю думкою ❤️
Я теж колись сумнівалась, поки не спробувала. Але коли щодня записуєш навіть дрібниці, за які вдячний — з часом змінюється сприйняття всього життя. Це ніби невеликий крок, який відкриває велике «дякую» всередині.
Мені особливо сподобалося, що тут не лише теорія, а й багато практичних порад і прикладів, які можна застосувати одразу. Деякі розділи змусили по-новому подивитися на свої реакції, емоції та навіть на стосунки з близькими.
Після прочитання ловлю себе на думці, що почала краще розуміти людей і себе саму.
Це саме та книга, яку хочеться перечитувати — щира, змістовна і по-справжньому життєва.
The goddess Aphrodite, Вдячна за коментар)
Чудова книга. Дякую
Щастя, Вдячна вам за такі теплі слова! Це надихає рухатися далі.
Дуже цінна інформація ! Дякую за вашу працю !
Arin Nova, Щиро вдячна за увагу та підтримку ✨ Це дуже мотивує!
Дякую вам за книги і вашу працю! Я дуже цікавлюся психологією, тож у вільний час із задоволенням почитаю.
Крісті Ко, Щиро дякую! ? Мені дуже приємно отримати такі теплі слова.
Гарний посібник! Доступно і зрозуміло. З цікавістю читаю самі і обов"язково пораджу своїм підліткам! Спасибі за вашу працю!
Мирося Мудрик, Дякую за коментар)
"Регулярно уявляйте собі складні ситуації, з якими ви можете зіткнутися, і тренуйте себе реагувати на них спокійно і з розважливістю."
Як "тривожник" скажу з власного досвіду- це дійсно "підвищує психологічну готовність". І, як не дивно, знімає стрес невідомості для періоду "Дитини" (якими всі ми є завжди, як не крути).
Ситуації повторюються, звісно, що не в точнім їх вигляді. І в цьому "фішка" тривожника", сильна сторона.
Як приклад: з таким станом, "миттєвого запуску дії", можу вивчити цікаве за ніч, збудувати план в голові за лічені хвилини (щодо цікавого і "мого"), я керівник, мені вдається вести обмін з тими людьми, які можуть виконати та втілити те, на що я не здатна, веду грошовий обмін, якщо в мене відсутній ресурс , який їм потрібен. Все за домовленістю. І навчаюсь в тих самих людей своїм власним темпом.
Дякую за вашу працю. Це як "карта по життю" емоцій :) , чітко, з рекомендаціями.
Moon Grey, Дякую, за щирі слова)
Багато корисних порад зібрано компактно в одній книзі. В підлітковому віці мені б дуже пригодився. Хоча багато актуальних речей є для мене й на зараз.
Авторці бажаю сил та натхнення на наступні праці)
Олекса Тихий, Дякую за коментар!
Дякую, за цей чудовий посібник) Цікаво!
Таня Лета, Дякую;)
Вітаю з новинкою) Бажаю успіхів;)
The goddess Aphrodite, Дякую)
Цікавий підручник вийшов. Лаконічно, стисло. Підійде для новачків у цій галузі. Нещодавно я теж приєдналася до платформи й поступово викладаю свої твори. Для мене важлива конструктивна критика, тому будь-які зауваження чи враження тільки на користь! Буду рада товаришувати підписками)
Анна Акімова, Дякую, звичайно перегляну)
Видалення коментаря
Ви дійсно хочете видалити повідомлення?
Видалити СкасуватиКоментар буде видалено назавжди.
Блокування коментування
Ви дійсно хочете заборонити можливість коментування?
Заборонити Скасувати