Коли вам сумно чи тривожно на душі -

присядьте, відпочиньте на березі ріки.

Зберіть до купи всі свої думки,

щоб розібратись, що коїться в голові.

І навіть дощ — не перешкода :

він просто змиє втому і незгоду.

А потім у житті засяє сонце,

зігріє променем до глибини душі.

На березі — так затишно й спокійно,

блищать на сонці лагідні, блакитні хвилі.

Великий парус, не поспішаючи,  пливе повільно,                         

а в небі хмари линуть, мов великі білі крила.

Природа — наш найкращий лікар.

Вона загоїть шрами — і душі, й тіла.

Звільніть усе, що в серці наболіло,

вдихніть легке повітря — а з ним нове своє життя.

автор Куранда Валерія