Всім привіт! У попередньому пості я писала, що постараюся викласти новий розділ “Депресії” до вихідних. Хочу попросити у вас вибачення — не знаю, чи встигну. Тому планую підготувати два розділи вже на цих вихідних, щоб компенсувати затримку.
Останні дні мене міцно тримає ангедонія — стан, коли навіть найулюбленіші речі перестають приносити хоч якусь радість. Чесно кажучи, цей термін був новим і для мене самої, поки я не відчула його на собі так гостро. Через це мені складно не лише писати чи читати, а й просто знайти сили підвестися з ліжка.
На зустрічі з психотерапевтом я обов’язково підніму цю тему — хочу зрозуміти, як полегшити свій стан і повернути собі хоч трохи світла. А поки що, мої дорогі булочки, я робитиму все, що зможу, щоб підготувати для вас справді щиру й захопливу історію для наступного розділу ❤️
1 коментар
Щоб залишити коментар, увійдіть в обліковий запис
УвійтиТримайтеся і бережіть себе!
Ви молодець, що прагнете розібратися і допомогти собі подолати цей стан, душевної рівноваги, успіхів і нехай світло повертається до Вас, наповнює поступово повертаючи всі радощі життя✨️
Кайла Броді-Тернер, Дякую за вашу щиру та теплу підтримку)
Видалення коментаря
Ви дійсно хочете видалити повідомлення?
Видалити СкасуватиКоментар буде видалено назавжди.
Блокування коментування
Ви дійсно хочете заборонити можливість коментування?
Заборонити Скасувати