Привіт, мої золоті! 

Ми здатні знаходити тисячі теплих слів для друзів, захоплюватися успіхами колег чи знайомих, але водночас залишаємося найсуворішими суддями для самих себе. Ми вимагаємо від себе ідеальності 24/7.

Але правда в тому, що ваша цінність не залежить від оцінок інших, кількості виконаних завдань чи того, наскільки правильним здається ваш день. Ви цінні просто тому, що ви є. Зі всіма своїми шрамами, мріями, помилками та унікальним внутрішнім світлом. Сьогодні ми укладаємо мирний договір із власним «Я» і вчимося бути на своєму боці за будь-яких обставин.

Швидше переходьте до нової глави, читайте цю терапевтичну маніфестацію і пишіть у коментарях під розділом фразу-маніфест: «Я обираю бути собою і підтримувати себе!»

https://booknet.ua/book/30-dnv-shcho-zmnyat-tvo-zavtra-b456129

Також, якщо маєте сміливість, поділіться під главою трьома речами, за які ви щиро поважаєте або любите себе прямо зараз.  Чекаю на ваші щирі думки!

З безмежною вірою у вашу унікальність, Ваш Любисток