Грандіозні зміни у житті — це не один велетенський стрибок, від якого можна швидко втомитися й опустити руки. Це послідовність маленьких, майже непомітних щоденних дій, які робляться регулярно і в комфортному для вас темпі. Навіть 15 хвилин на день, присвячені вашій справжній меті, за кілька місяців дають колосальний накопичувальний ефект!

Сьогодні ми знімаємо з себе тиск очікувань, прощаємося з критикою і вчимося помічати свій реальний щоденний прогрес.

Сьогодні ми кардинально змінюємо фокус уваги. Замість того, щоб сварити себе за те, чого ми не встигли, ми будемо фіксувати й хвалити себе за те, що було зроблено.

Швиденько переходьте до нової глави, читайте затишну маніфестацію і діліться в коментарях під розділом: яку бодай одну маленьку перемогу чи корисну дію ви вже встигли зробити сьогодні? 

https://booknet.ua/book/30-dnv-shcho-zmnyat-tvo-zavtra-b456129

З любов'ю та вірою у ваш шлях, Ваш Любисток ?