Зараз трошки зупиніться і поговоріть з собою. Задайте собі запитання, що для вас являється позитивним досвідом...

Як часто ви думаєте про свій позитивний досвід?

Які уроки ви винесли з свого позитивного досвіду?

В моїх попередніх книгах я багато описувала про практику розмови з собою. Ми постійно думаємо лише про якісь проблеми , порівняння себе з іншими ...

Зараз саме той час, коли ми повинні щиро поговорити з найкращим другом, найкращою та найріднішою людиною в нашому житті - з самим собою.

Бо як написала моя улюблена письменниця Едіт Егер "Найкращі відносини, це відносини нас самих з собою"