Чи варто за ним плакати?

Сльози. Звісно, вони бувають від радості та надлишку позитивних емоцій. Але частіше вони викликані болем – фізичним або душевним.

А чи варто терпіти біль чи приховувати його?

Наскільки б ми не були сильні, як би глибоко в себе його не намагалися заштовхати, він не відступить та буде намагатися все одно прорватися назовні. І краще, якщо сльозами. Краще для нас.

Зі сльозами наш мудрий організм позбувається гормону стресу. Саме плач допомагає нам розслабитися та заспокоїтися.

І, як не дивно, але саме він дає зрозуміти іншим, що ми потребуємо допомоги. Навіть тоді, коли ми самі про неї не просимо.

Чи впорається Уляна сама, дізнаємося сьогодні.

Приготувала для вас невеликий бонус.

Приєднуйтеся https://booknet.ua/book/ne-sama-b429600