Як ви боретесь з емоційним перегріванням?

Любі автори та авторки, а як ви боретесь з емоційним перегріванням від власної творчості? Здебільшого це питання до авторів темних жанрів, бо я пишу трилери та жахи. У мене часто буває таке, що я щось пишу, а потім раптово емоційно перегріваюсь та закриваю твір. 

Через це я також схильна не писати продовження, бо я алекситимік, та надмірна емоційність для мене дискомфортна.

Хочу сказати, що раніше такого не було, та мені було нормально просидіти за ноутбуком довго. Цілком можливо, що проблема у тому, як я реагую на військові події.

6 коментарів

Щоб залишити коментар, увійдіть в обліковий запис

Увійти
avatar
Ріна Март
14.09.2024, 22:03:55

У мене такого немає. Навпаки, кайфую від процесу, отримую масу задоволення. Це моє джерело, з якого черпаю енергію, аби йти жити то життя ))

avatar
Ніка Цвітан
14.09.2024, 17:19:37

Для мене написання творів - це можливість, навпаки, впорядкувати свої емоції, це мій "антистрес". Можливо, варто змінити жанр, спробувати писати щось інше. А якщо ви плануєте звернутись до спеціаліста, щоб допоміг, то почніть з психолога. Вони допомагають "розібратися" з емоціями без заспокійливих.

avatar
Олена Ранцева
14.09.2024, 15:01:04

Я сама не знаю, як впоратися з цим. Нещодавно описувала сцену, де моя героїня майже впіймала панічку, і у самої почалася тахікардія і сильна задуха, довелося пити заспокійливе

Показати 6 відповідей
Ірина Скрипник
14.09.2024, 17:05:21

Олена Ранцева, Розумію, але раджу все ж подумати про власне здоровʼя — і психічне, і фізичне

Складати світле значно цікавіше, як на мене.

avatar
Ірина Скрипник
14.09.2024, 14:47:48

Мої твори допомагають мені впоратись зі стресом. Я так очищаю себе. Тож я не зовсім розумію питання, вибачте

Вікторіан Мур
14.09.2024, 14:55:16

Ірина Скрипник, Навіть заздрю, це добре не мати проблем зі сприйняттям власних емоцій.

avatar
Ірина Скрипник
14.09.2024, 14:52:13

В мене скоріше перегрівання від побутових проблем, від постійних тривог і ще багато чого, але не від творчості

Інші блоги
Аналіз моєї першої глави "Випускний клас" від ШІ
Всім привіт. Я вирішила трохи проекспериментувати та попросила у ШІ Gemini проаналізувати першу главу моєї книги "Випускний клас". І ось, що вийшло: Тема: Твір розповідає про життя підлітка, який через постійні переїзди
Запрошення на безстроковий марафон
Шановні колеги по перу! Запрошую прийняти участь у безстроковому марафоні. Що означає безстроковий? Читайте далі, зрозумієте. На марафон приймаються закінчені твори. НЕ має значення: - платні, чи ні (але враховуємо,
Мої любі читачі!
Вітаю! Сьогодні маю знижка на цю книгу! Я тебе зіпсую - Ти вийдеш заміж замість сестри, - від слів батька всередині все замерзає. - За Айдарова? Ні, ні, ніколи... - Вдивляюсь у його обличчя і розумію, що він не жартує. - Він
Невеличкий сюрприз!)
Знижка по цій книзі сьогодні! Я тебе (не) згадаю - Ти одружишся з Вікою? - Дивлюся на чоловіка, який ще нещодавно був моїм нареченим і не впізнаю. - Так, - безжальна відповідь, ніби ножем проходить по моєму серцю. - Але ти
Повернулася після довгої паузи
Натхненна та щаслива повернутись знову до письма. На букнеті вже вийшло продовження мого роману ”Помилка з минулого або у тіні їхнього кохання”. Ви не уявляєте як це радісно повернутися до того чим тобі подобається
Використання файлів Cookie
З метою забезпечення кращого досвіду користувача, ми збираємо та використовуємо файли cookie. Продовжуючи переглядати наш сайт, ви погоджуєтеся на збір і використання файлів cookie.
Детальніше