Як ви боретесь з емоційним перегріванням?

Любі автори та авторки, а як ви боретесь з емоційним перегріванням від власної творчості? Здебільшого це питання до авторів темних жанрів, бо я пишу трилери та жахи. У мене часто буває таке, що я щось пишу, а потім раптово емоційно перегріваюсь та закриваю твір. 

Через це я також схильна не писати продовження, бо я алекситимік, та надмірна емоційність для мене дискомфортна.

Хочу сказати, що раніше такого не було, та мені було нормально просидіти за ноутбуком довго. Цілком можливо, що проблема у тому, як я реагую на військові події.

6 коментарів

Щоб залишити коментар, увійдіть в обліковий запис

Увійти
avatar
Ріна Март
14.09.2024, 22:03:55

У мене такого немає. Навпаки, кайфую від процесу, отримую масу задоволення. Це моє джерело, з якого черпаю енергію, аби йти жити то життя ))

avatar
Ніка Цвітан
14.09.2024, 17:19:37

Для мене написання творів - це можливість, навпаки, впорядкувати свої емоції, це мій "антистрес". Можливо, варто змінити жанр, спробувати писати щось інше. А якщо ви плануєте звернутись до спеціаліста, щоб допоміг, то почніть з психолога. Вони допомагають "розібратися" з емоціями без заспокійливих.

avatar
Олена Ранцева
14.09.2024, 15:01:04

Я сама не знаю, як впоратися з цим. Нещодавно описувала сцену, де моя героїня майже впіймала панічку, і у самої почалася тахікардія і сильна задуха, довелося пити заспокійливе

Показати 6 відповідей
Ірина Скрипник
14.09.2024, 17:05:21

Олена Ранцева, Розумію, але раджу все ж подумати про власне здоровʼя — і психічне, і фізичне

Складати світле значно цікавіше, як на мене.

avatar
Ірина Скрипник
14.09.2024, 14:47:48

Мої твори допомагають мені впоратись зі стресом. Я так очищаю себе. Тож я не зовсім розумію питання, вибачте

Вікторіан Мур
14.09.2024, 14:55:16

Ірина Скрипник, Навіть заздрю, це добре не мати проблем зі сприйняттям власних емоцій.

avatar
Ірина Скрипник
14.09.2024, 14:52:13

В мене скоріше перегрівання від побутових проблем, від постійних тривог і ще багато чого, але не від творчості

Інші блоги
Сьогодні лише одне продовженням
Доброго вечора любі читачі. Сьогодні продовженням, але однієї історії "Останній укус скаженого пса" https://booknet.ua/book/ostanni-ukus-skazhenogo-psa-b453423 уже на сайті
Чим я зараз займаюся?
Пишу нову книгу, звісно ☺️ Ну як... Нову. Тьотя вирішила, що час віддавати борги. Тобто писати, нарешті, продовження, на те, що обіцяла. Написано вже достатньо, щоб я могла впевнено сказати, що так, зараз я займаюся саме цією
"( Не) твоя дитина" за мінімальною ціною!
Друзі, хочу запросити вас до моєї книги "( Не) твоя дитина", це дуже емоційна історія, яка точно не залишить вас байдужими! Сьогодні я відкрила на цей роман передплату, але в перші дні ціна буде мінімальною, згодом
❤️залиш коментар — знайди нових читачів і друзів❤️
Вчора побачила блог "марафон взаємних підписок", який був опублікований майже рік тому. Чому б нам не оновити цю традицію? Оголошую марафон взаємних підписок! Давайте підтримувати один одного: залиште коментар під
Я припиняю діяльність на цьому сайті з червня
Доброго дня, шановні читачі! Мені дуже шкода це повідомляти, але з 19 червня я змушена буду видалити свій акаунт на Booknet. Це пов’язано зі змінами в умовах користування сайтом, які мене не влаштовують. Згідно з новими правилами,
Використання файлів Cookie
З метою забезпечення кращого досвіду користувача, ми збираємо та використовуємо файли cookie. Продовжуючи переглядати наш сайт, ви погоджуєтеся на збір і використання файлів cookie.
Детальніше