Як ви боретесь з емоційним перегріванням?

Любі автори та авторки, а як ви боретесь з емоційним перегріванням від власної творчості? Здебільшого це питання до авторів темних жанрів, бо я пишу трилери та жахи. У мене часто буває таке, що я щось пишу, а потім раптово емоційно перегріваюсь та закриваю твір. 

Через це я також схильна не писати продовження, бо я алекситимік, та надмірна емоційність для мене дискомфортна.

Хочу сказати, що раніше такого не було, та мені було нормально просидіти за ноутбуком довго. Цілком можливо, що проблема у тому, як я реагую на військові події.

6 коментарів

Щоб залишити коментар, увійдіть в обліковий запис

Увійти
avatar
Ріна Март
14.09.2024, 22:03:55

У мене такого немає. Навпаки, кайфую від процесу, отримую масу задоволення. Це моє джерело, з якого черпаю енергію, аби йти жити то життя ))

avatar
Ніка Цвітан
14.09.2024, 17:19:37

Для мене написання творів - це можливість, навпаки, впорядкувати свої емоції, це мій "антистрес". Можливо, варто змінити жанр, спробувати писати щось інше. А якщо ви плануєте звернутись до спеціаліста, щоб допоміг, то почніть з психолога. Вони допомагають "розібратися" з емоціями без заспокійливих.

avatar
Олена Ранцева
14.09.2024, 15:01:04

Я сама не знаю, як впоратися з цим. Нещодавно описувала сцену, де моя героїня майже впіймала панічку, і у самої почалася тахікардія і сильна задуха, довелося пити заспокійливе

Показати 6 відповідей
Ірина Скрипник
14.09.2024, 17:05:21

Олена Ранцева, Розумію, але раджу все ж подумати про власне здоровʼя — і психічне, і фізичне

Складати світле значно цікавіше, як на мене.

avatar
Ірина Скрипник
14.09.2024, 14:47:48

Мої твори допомагають мені впоратись зі стресом. Я так очищаю себе. Тож я не зовсім розумію питання, вибачте

Вікторіан Мур
14.09.2024, 14:55:16

Ірина Скрипник, Навіть заздрю, це добре не мати проблем зі сприйняттям власних емоцій.

avatar
Ірина Скрипник
14.09.2024, 14:52:13

В мене скоріше перегрівання від побутових проблем, від постійних тривог і ще багато чого, але не від творчості

Інші блоги
Починаємо марафон:взаємне читання за вподобаннями❗
Проводимо наш марафон вже вчетверте, і щоразу він показує чудові результати для авторів та читачів. Завдяки йому багато хто знаходить нових постійних читачів, відкриває для себе цікаві книги та отримує щиру підтримку. Його
Давайте, немного, посплетничаем)
Честно говоря, я до сих пор иногда захожу на страницу книги и не могу поверить, что однажды решилась нажать кнопку «Опубликовать». Тогда было страшно. Очень страшно. Ведь вместе с книгой ты показываешь людям не просто
І такі бувають причини вступу до Академії...
– І ось уявіть, цей гад мені заявляє, що всього лише добре проводив зі мною час! – жваво жестикулюючи, розповідала нам Дафрія свою історію. Те, що спонукало її вступити до Міжзоряної Академії. Виявляється, на своїй
Перед бурею завжди настає тиша...
Вони пережили ревнощі, страх, майже втратили одне одного. Але найважчий бій ще попереду. Ноксаріс навчився не стискати Ліану в золотій клітці, а довіряти їй. Ліана знайшла в собі сили не лише пробачити, а й поставити межі,
Де ховається магія?
Всім привіт! Сьогодні, дивлячись у вікно, я подумала: у фентезі-світах усе здається таким визначеним — є чіткі правила магії, є вороги, є мета. А в реальності іноді хочеться натиснути кнопку "пауза" і опинитися
Використання файлів Cookie
З метою забезпечення кращого досвіду користувача, ми збираємо та використовуємо файли cookie. Продовжуючи переглядати наш сайт, ви погоджуєтеся на збір і використання файлів cookie.
Детальніше