Як ви боретесь з емоційним перегріванням?

Любі автори та авторки, а як ви боретесь з емоційним перегріванням від власної творчості? Здебільшого це питання до авторів темних жанрів, бо я пишу трилери та жахи. У мене часто буває таке, що я щось пишу, а потім раптово емоційно перегріваюсь та закриваю твір. 

Через це я також схильна не писати продовження, бо я алекситимік, та надмірна емоційність для мене дискомфортна.

Хочу сказати, що раніше такого не було, та мені було нормально просидіти за ноутбуком довго. Цілком можливо, що проблема у тому, як я реагую на військові події.

6 коментарів

Щоб залишити коментар, увійдіть в обліковий запис

Увійти
avatar
Ріна Март
14.09.2024, 22:03:55

У мене такого немає. Навпаки, кайфую від процесу, отримую масу задоволення. Це моє джерело, з якого черпаю енергію, аби йти жити то життя ))

avatar
Ніка Цвітан
14.09.2024, 17:19:37

Для мене написання творів - це можливість, навпаки, впорядкувати свої емоції, це мій "антистрес". Можливо, варто змінити жанр, спробувати писати щось інше. А якщо ви плануєте звернутись до спеціаліста, щоб допоміг, то почніть з психолога. Вони допомагають "розібратися" з емоціями без заспокійливих.

avatar
Олена Ранцева
14.09.2024, 15:01:04

Я сама не знаю, як впоратися з цим. Нещодавно описувала сцену, де моя героїня майже впіймала панічку, і у самої почалася тахікардія і сильна задуха, довелося пити заспокійливе

Показати 6 відповідей
Ірина Скрипник
14.09.2024, 17:05:21

Олена Ранцева, Розумію, але раджу все ж подумати про власне здоровʼя — і психічне, і фізичне

Складати світле значно цікавіше, як на мене.

avatar
Ірина Скрипник
14.09.2024, 14:47:48

Мої твори допомагають мені впоратись зі стресом. Я так очищаю себе. Тож я не зовсім розумію питання, вибачте

Вікторіан Мур
14.09.2024, 14:55:16

Ірина Скрипник, Навіть заздрю, це добре не мати проблем зі сприйняттям власних емоцій.

avatar
Ірина Скрипник
14.09.2024, 14:52:13

В мене скоріше перегрівання від побутових проблем, від постійних тривог і ще багато чого, але не від творчості

Інші блоги
Монстри не питають - моя нова книга
Вітаю мої любі підписники. Нагадую, що моя книга "Монстри не питають" пишеться. Сьогодні о 16,00 публікую наступну главу. Запрошую всіх до прочитання. До речі, я подала книгу на участь у конкурсі Код всесвіту. Трохи
Пісня-сповідь
Є речі, які Анна ніколи не скаже вголос. Вона живе серед людей, сміється, говорить, виконує свою роль. Але за кожним поглядом і кожною паузою — інше життя. Те, яке не можна показати. Те, про яке не розповіси. Те, яке маєш тримати
М(ж)к. Тиша перед битвою
Сьогодні о 19:00 вийде розділ, де починається нова битва, але в цьому 50-ому, який вже є на сайті, купу смішних моментів. Я не змогла обрати один тому тримайте підбірку картинок: Нарія та Маур – Як у Вас це вдається? –
Любите гумор? А епік? А драму? Гляньте тоді сюди!
Вам подобається, коли твір приносить різноманітні відчуття та емоції? Коли є місце для гумору, драми, епічності та просто дружніх чи сімейних посиденьок? Тоді вам варто зацінити уривки, які я сюди приніс! А потім, якщо буде
Про світ...
Наш зовнішній світ починає руйнуватися і розпадатися зовні лише після того,як ми зламалися всередині...
Використання файлів Cookie
З метою забезпечення кращого досвіду користувача, ми збираємо та використовуємо файли cookie. Продовжуючи переглядати наш сайт, ви погоджуєтеся на збір і використання файлів cookie.
Детальніше