Як ви боретесь з емоційним перегріванням?

Любі автори та авторки, а як ви боретесь з емоційним перегріванням від власної творчості? Здебільшого це питання до авторів темних жанрів, бо я пишу трилери та жахи. У мене часто буває таке, що я щось пишу, а потім раптово емоційно перегріваюсь та закриваю твір. 

Через це я також схильна не писати продовження, бо я алекситимік, та надмірна емоційність для мене дискомфортна.

Хочу сказати, що раніше такого не було, та мені було нормально просидіти за ноутбуком довго. Цілком можливо, що проблема у тому, як я реагую на військові події.

6 коментарів

Щоб залишити коментар, увійдіть в обліковий запис

Увійти
avatar
Ріна Март
14.09.2024, 22:03:55

У мене такого немає. Навпаки, кайфую від процесу, отримую масу задоволення. Це моє джерело, з якого черпаю енергію, аби йти жити то життя ))

avatar
Ніка Цвітан
14.09.2024, 17:19:37

Для мене написання творів - це можливість, навпаки, впорядкувати свої емоції, це мій "антистрес". Можливо, варто змінити жанр, спробувати писати щось інше. А якщо ви плануєте звернутись до спеціаліста, щоб допоміг, то почніть з психолога. Вони допомагають "розібратися" з емоціями без заспокійливих.

avatar
Олена Ранцева
14.09.2024, 15:01:04

Я сама не знаю, як впоратися з цим. Нещодавно описувала сцену, де моя героїня майже впіймала панічку, і у самої почалася тахікардія і сильна задуха, довелося пити заспокійливе

Показати 6 відповідей
Ірина Скрипник
14.09.2024, 17:05:21

Олена Ранцева, Розумію, але раджу все ж подумати про власне здоровʼя — і психічне, і фізичне

Складати світле значно цікавіше, як на мене.

avatar
Ірина Скрипник
14.09.2024, 14:47:48

Мої твори допомагають мені впоратись зі стресом. Я так очищаю себе. Тож я не зовсім розумію питання, вибачте

Вікторіан Мур
14.09.2024, 14:55:16

Ірина Скрипник, Навіть заздрю, це добре не мати проблем зі сприйняттям власних емоцій.

avatar
Ірина Скрипник
14.09.2024, 14:52:13

В мене скоріше перегрівання від побутових проблем, від постійних тривог і ще багато чого, але не від творчості

Інші блоги
візуал
До завтрашнього оновлення книги Щоденник служниці (розділ 75) "Вранці я прийшла розтоплювати камін у малій вітальні. Вигребла так багато попелу… і напівзгорілого паперу… один аркуш взагалі згорів тільки
Трішки літнього затишку
Схоже, Матвій та Ліза знайшли улюблене місце для побачень:Бандит і Принцеса
Тут солодке все! Спойлер, фото і знижечка)
— Я не можу без тебе жити, руденька, — на мить відірвавшися, каже Ден. — Я вмираю без твоїх губ, без запаху твого волосся, хай яким би воно не було. "Повернути руду" УВАГА! В кінці нової глави
Спільники. Крадіжка. Поцілунки.
Привіт, мої любі Спокусники! Новий розділ: “Не такий ти й святий” 18+ Майже північ. Я стою в бабусиному будинку біля холодильника разом зі спільницею й передаю їй наїдки в контейнерах. — Що це? — Селія
Кейтлін
Новий розділ "Війна Легенд" вже тут❣️ УРИВОК ♥️ Піллтовер прокидався з парою, наче хтось дуже багато курив. Вона виповзала з решіток на вулицях, піднімалася вздовж мідних труб, що обплітали будинки, як
Використання файлів Cookie
З метою забезпечення кращого досвіду користувача, ми збираємо та використовуємо файли cookie. Продовжуючи переглядати наш сайт, ви погоджуєтеся на збір і використання файлів cookie.
Детальніше