Як ви боретесь з емоційним перегріванням?

Любі автори та авторки, а як ви боретесь з емоційним перегріванням від власної творчості? Здебільшого це питання до авторів темних жанрів, бо я пишу трилери та жахи. У мене часто буває таке, що я щось пишу, а потім раптово емоційно перегріваюсь та закриваю твір. 

Через це я також схильна не писати продовження, бо я алекситимік, та надмірна емоційність для мене дискомфортна.

Хочу сказати, що раніше такого не було, та мені було нормально просидіти за ноутбуком довго. Цілком можливо, що проблема у тому, як я реагую на військові події.

6 коментарів

Щоб залишити коментар, увійдіть в обліковий запис

Увійти
avatar
Ріна Март
14.09.2024, 22:03:55

У мене такого немає. Навпаки, кайфую від процесу, отримую масу задоволення. Це моє джерело, з якого черпаю енергію, аби йти жити то життя ))

avatar
Ніка Цвітан
14.09.2024, 17:19:37

Для мене написання творів - це можливість, навпаки, впорядкувати свої емоції, це мій "антистрес". Можливо, варто змінити жанр, спробувати писати щось інше. А якщо ви плануєте звернутись до спеціаліста, щоб допоміг, то почніть з психолога. Вони допомагають "розібратися" з емоціями без заспокійливих.

avatar
Олена Ранцева
14.09.2024, 15:01:04

Я сама не знаю, як впоратися з цим. Нещодавно описувала сцену, де моя героїня майже впіймала панічку, і у самої почалася тахікардія і сильна задуха, довелося пити заспокійливе

Показати 6 відповідей
Ірина Скрипник
14.09.2024, 17:05:21

Олена Ранцева, Розумію, але раджу все ж подумати про власне здоровʼя — і психічне, і фізичне

Складати світле значно цікавіше, як на мене.

avatar
Ірина Скрипник
14.09.2024, 14:47:48

Мої твори допомагають мені впоратись зі стресом. Я так очищаю себе. Тож я не зовсім розумію питання, вибачте

Вікторіан Мур
14.09.2024, 14:55:16

Ірина Скрипник, Навіть заздрю, це добре не мати проблем зі сприйняттям власних емоцій.

avatar
Ірина Скрипник
14.09.2024, 14:52:13

В мене скоріше перегрівання від побутових проблем, від постійних тривог і ще багато чого, але не від творчості

Інші блоги
Купуй книги - допомагай ЗСУ! Важлива акція
Друзі! На Букнет стартувала благодійна акція на підтримку Збройних сил України. На всі кошти від покупки зазначених нижче книг до 28 лютого включно будуть придбані дрони для 125 бригади ТРО ЗСУ. ДО ПЕРЕЛІКУ КНИГ Акція
Ти сама добровільно на це погодилася...
Ця історія зі знижною сьогодні! Подвійна помилка з босом Усвідомити, що моє минуле дно - виконано! Розпочати життя з нового листа - DONE! Зустріти чоловіка - готово! Наробити купи помилок з цим чоловіком - на базі! Все життя
ВІдгадай Назву По ОбкладинцІ+непередбачуванІ Книги
КНИГА 1 Він спочатку її невзлюбив, але потім саме вона дала йому крила і допомогла повернутись в спорт... От тільки в нього є наречена, а ще... КНИГА 2 Його доньку хочуть забрати соцслужби, єдиний вихід — мати "наречену"
Будь-яка непокора тягне за собою покарання...
Не пропустіть - гарна знижка! Хочу тобою володіти - Ти моя на цю ніч, - величезні долоні стискають мою талію. - Ні! Ви неправильно зрозуміли ... - У цій кімнаті ти підкоряєшся моїм правилам, - моторошний незнайомець обриває
Цикл "Назавжди" - завершено!
Завершена передплата! А що це значить? Що весь цикл “Назавжди” тепер завершено! Я довго вагалася, як саме її завершити. Але саме такий фінал я вважаю гідним завершенням усієї історії:) Окреме дякую за вашу
Використання файлів Cookie
З метою забезпечення кращого досвіду користувача, ми збираємо та використовуємо файли cookie. Продовжуючи переглядати наш сайт, ви погоджуєтеся на збір і використання файлів cookie.
Детальніше