творча криза та поради від психолога❤️

Ми всі рано чи пізно, як творчі люди, зтикаємось з кризою нашого хоббі. Насправді це дуже часта ситуація, і це не значить що ви поганий письменник. 
Хтось пише бо сублімує свої погані емоції на папір, хтось від задоволення, тож я вирішила використати мою освіту та розповісти як це можна побороти ❤️ 

1. Ностальгія - займіться чимось, що нагадує вам НАЙКРАЩІ ЧАСИ. це може бути любий тригер, наприклад: для мене Поттеріана має асоціацію з яскравим юнацтвом, наповненим безглуздих, але щасливих моментів. 
 

2. Якщо ностальгія не привела до вас натхнення - дайте собі відпочинок. Медитація, йога, серіали, прогулянки, да що завгодно, що дає вашому мозоку відпочити. Дуже важливо, щоб ви не їли свій мозок ложечкою під час відпочинку, ніяких "Треба написати ще главу, а який вивчи придумати?" 
Дайте собі час на релакс та наповнення енергією!❤️ 

3. Емоції - ми всі люди, та як я казала більшість з нас сублімує емоції на папір. Але це не завжди стрес! 
Зробіть для себе один день - де ви будете сміятись, плакати від мі-мі-мі, і це гарантовано відкриє у вас бажання писати знову. 
 

Як одного разу передбачило мені Сільпо: "З вигорання народжується фенікс".

І я повністю згодна з цим! 
А як ви справляєтесь з творчою кризою?

3 коментарів

Щоб залишити коментар, увійдіть в обліковий запис

Увійти
avatar
Ірина Скрипник
03.04.2024, 22:15:54

О, то ви психолог? Цікаво було б дізнатись вашу професійну думку щодо героїв моєї першої книги. В останньому записі блогу я якраз підняла питання: що з ними не так?


А тепер коментар по темі блогу: мені допомагає читання. Взагалі від початку повномасштабного вторгнення я прочитала книжок мабуть більше, ніж за 30 з гаком років до цього. Це допомагає мені відновитись. Раніше допомагало малювання, але зараз ——- ні, вже не те.

Тесса Лавгуд
04.04.2024, 07:49:11

Ірина Скрипник, Із задоволенням дам аналіз вашим персонажам!
В мене така ж історія - малювала, грала на гітарі, що я тільки не робила щоб впоратись з творчою кризою)

avatar
Ханна Трунова
31.03.2024, 12:21:06

Я читаю)) Перечитую улюблену книгу, яку знаю вже назубок =)))

Показати 13 відповідей

Тесса Лавгуд, Коли замість смайлів показується "?" я відчуваю дивне питання =D

avatar
Віка Лукашук
31.03.2024, 13:09:07

Такі слушні та цікаві поради, дякую;)

Показати 3 відповіді
Ханна Трунова
31.03.2024, 13:37:44

Віка Лукашук, Кайф від цих смайлів...))))

Інші блоги
НеочІкувана ПублІкацІя
Ви не чекали й не очікували, але я маю великі плани! Ціла серія коротких романів у стилі Black Mirror. І ось перший роман — «НУЛЬОВИЙ ПАЦІЄНТ» — уже готується до публікації! Додавайте до своїх бібліотек! ПЕРШИЙ РОЗДІЛ УЖЕ
Закінчення книги та новинка
Ну що ж, мої любителі мафіозних історій, книга про двох гарячих кілерів — Еліаса та Скарлет — добігає кінця. Всі таємниці вже розгадані, ворогів переможено, і тому 29 квітня вийде епілог. — Та невже? — я підперла
Цікаві автори
Якщо вже пішов такий флешмоб... Я зазвичай не розділяю авторів за статевою ознакою, але чоловіків у нас тут справді мало, тож я підтримаю ініціативу Вадима Сухобруса і також додам авторів, які однозначно варті уваги: Костянтин
Влад очима Ірини...
Вітаю, любі букнетівці! ❤️ Оновлення вже у ваших книжечках! Приємного прочитання: Влад мовчить. Лише киває. Холодним поглядом вивчає наші з донькою обличчя. А потім згадує вголос ту єдину ніч... багато. Розповідає про
Tale Fatum: метелик знову у вогні?✨
Вітаю, друзі! Новий розділ уже на сайті! За традицією: статичний колаж подаю нижче, анімований уже у моїх reels – Привіт, – озвався Томас за кілька хвилин. – Томмі, не зараз. – Я чув там з оком біда… –
Використання файлів Cookie
З метою забезпечення кращого досвіду користувача, ми збираємо та використовуємо файли cookie. Продовжуючи переглядати наш сайт, ви погоджуєтеся на збір і використання файлів cookie.
Детальніше