творча криза та поради від психолога❤️

Ми всі рано чи пізно, як творчі люди, зтикаємось з кризою нашого хоббі. Насправді це дуже часта ситуація, і це не значить що ви поганий письменник. 
Хтось пише бо сублімує свої погані емоції на папір, хтось від задоволення, тож я вирішила використати мою освіту та розповісти як це можна побороти ❤️ 

1. Ностальгія - займіться чимось, що нагадує вам НАЙКРАЩІ ЧАСИ. це може бути любий тригер, наприклад: для мене Поттеріана має асоціацію з яскравим юнацтвом, наповненим безглуздих, але щасливих моментів. 
 

2. Якщо ностальгія не привела до вас натхнення - дайте собі відпочинок. Медитація, йога, серіали, прогулянки, да що завгодно, що дає вашому мозоку відпочити. Дуже важливо, щоб ви не їли свій мозок ложечкою під час відпочинку, ніяких "Треба написати ще главу, а який вивчи придумати?" 
Дайте собі час на релакс та наповнення енергією!❤️ 

3. Емоції - ми всі люди, та як я казала більшість з нас сублімує емоції на папір. Але це не завжди стрес! 
Зробіть для себе один день - де ви будете сміятись, плакати від мі-мі-мі, і це гарантовано відкриє у вас бажання писати знову. 
 

Як одного разу передбачило мені Сільпо: "З вигорання народжується фенікс".

І я повністю згодна з цим! 
А як ви справляєтесь з творчою кризою?

3 коментарів

Щоб залишити коментар, увійдіть в обліковий запис

Увійти
avatar
Ірина Скрипник
03.04.2024, 22:15:54

О, то ви психолог? Цікаво було б дізнатись вашу професійну думку щодо героїв моєї першої книги. В останньому записі блогу я якраз підняла питання: що з ними не так?


А тепер коментар по темі блогу: мені допомагає читання. Взагалі від початку повномасштабного вторгнення я прочитала книжок мабуть більше, ніж за 30 з гаком років до цього. Це допомагає мені відновитись. Раніше допомагало малювання, але зараз ——- ні, вже не те.

Тесса Лавгуд
04.04.2024, 07:49:11

Ірина Скрипник, Із задоволенням дам аналіз вашим персонажам!
В мене така ж історія - малювала, грала на гітарі, що я тільки не робила щоб впоратись з творчою кризою)

avatar
Ханна Трунова
31.03.2024, 12:21:06

Я читаю)) Перечитую улюблену книгу, яку знаю вже назубок =)))

Показати 13 відповідей

Тесса Лавгуд, Коли замість смайлів показується "?" я відчуваю дивне питання =D

avatar
Віка Лукашук
31.03.2024, 13:09:07

Такі слушні та цікаві поради, дякую;)

Показати 3 відповіді
Ханна Трунова
31.03.2024, 13:37:44

Віка Лукашук, Кайф від цих смайлів...))))

Інші блоги
Букнет шукає відеомейкерів і креаторів!
Якщо ви добре відчуваєте сучасні читацькі смаки у соц. мережах, розумієте, що чіпляє аудиторію, вмієте створювати короткі відео і вже ведете власний активний канал - цей конкурс для вас! Ми хочемо знайти людей, з якими зможемо
Ну нарешті така довгоочікувана зустріч героїв…
Всім привіт ❤️ Сьогодні вриваюсь до вас з невеликим спойлером до нового розділу, на який точно багато хто з вас чекає... Так, мова йде про зустріч Віки та Романа. Тільки тссс.. Ні слова більше, читати ТУТ! Новий розділ
Коли щось іде не по плану...
Добридень усім! Сьогодні о 20:00 вийде досить великий розділ "Нашої отрути" , тож ловіть два уривка: Ана знову відчула те саме тонке, неприємне відчуття – ніби її “прилаштовують”. Ніби кожен з цих чоловіків
Важливі новини та трохи інтриги ;))
Доброго всім суботнього дня ))) Моя поточна історія «Чернетка наших почуттів» невпинно добігає кінця — фінальні сторінки чекають на вас уже 1 вересня! Але навіть не думайте сумувати, бо я з вами не прощаюся надовго. Вже
100 Бібліотек
Я ніколи не гналася за цифрами, скоріше, це все було як хобі, тому я здивована й вдячна всім, що «3 причини закохатися» так вам зайшла! 100 збережень до бібліотеки й понад 4 з половиною тисячі переглядів — дякую! ❤️
Використання файлів Cookie
З метою забезпечення кращого досвіду користувача, ми збираємо та використовуємо файли cookie. Продовжуючи переглядати наш сайт, ви погоджуєтеся на збір і використання файлів cookie.
Детальніше