12. При захворюваннях

Зміст:

- Природні антибіотики.

- Шкідливо при застуді.

- Натуральні енергетики.

- Корисно для серця.

- Алергія та прищі на обличчі.

- При високому тиску.

- Як запобігти діабету.

====

ПРИРОДНІ АНТИБІОТИКИ

Коли люди хворіють, то сподіваються, що таблетки, сиропи та мікстури здатні вилікувати їх за лічені хвилини. Якщо хвороба спричинена бактеріальними інфекціями, лікарі призначають пацієнтам антибіотики. Однак ці препарати спричиняють побічні ефекти. Через вживання антибіотиків порушується мікрофлора кишківника. Антибіотики вбивають корисні бактерії, а це викликає не тільки харчову алергію та розлади травлення, а й послаблює імунітет. Фармацевтичні компанії ретельно приховують ці факти.

Багато антибіотиків пригнічують інфекцію вже за кілька годин після прийому. Але якщо не завершити курс лікування, то інфекція, яка повернулася, буде більш стійка до тих ліків, які застосовувалися. Тому для боротьби з нею потрібний буде більш сильний антибіотик. При прийомі антибіотиків треба їсти продукти з великим вмістом цинку, селену, вітамінів А, Е, С.

Найкраще використовувати натуральні продукти замість антибіотиків. Ви можете їх легко знайти на кухні. Антибактеріальні, протигрибкові та противірусні властивості цих дарів природи можуть послужити захистом від шкідливих бактерій.

====

Природні ліки:

ІМБИР - до 2 чайних ложок свіжого на день.

ЧАСНИК - 2-3 зубчики на день.

ЖУРАВЛИНА - 100 грам ягід або до 3 склянок соку на день.

КАЛИНА - до 30 грам на день.

СМОРОДИНА - до 50 грам на день.

МАЛИНА - до 50 грам на день.

БРУСНИЦЯ - 100 грам ягід або 50 грам соку на день.

ХРІН - 2 чайні ложки на день.

КВАШЕНА КАПУСТА - до 200 грам на день.

ГІРЧИЦЯ - до 2 чайних ложок на день.

ЛИМОН - половина лимона на день максимум.

МЕД - до 70 грам на день.

ГРАНАТ - один фрукт або склянка гранатового соку на день.

ЯБЛУКА - 2-3 середні яблука на день.

ХУРМА - 1-2 стиглих плода на день.

ГРЕЙПФРУТ - половина грейпфрута на день.

ШИПШИНА - до 100 грам на день.

====

ІМБИР: не більше 1 чайної ложки сухого або 2 чайних ложок свіжого на день.

Імбир є потужним імуномодулятором. Містить мікроелементи (натрій, калій, магній, залізо, цинк, фосфор, кальцій) та вітаміни (А, В1, В2, С). Імбир часто використовують для лікування застуди та грипу. Дослідники встановили, що імбир допомагає вбити віруси грипу та підвищує опір імунної системи інфекціям.

Імбир має сечогінні властивості. Він попереджає появу нудоти та блювання при закачуванні, хіміотерапії та під час вагітності. Імбир ефективно застосовується для боротьби з розладами шлунка, болями при остеоартрозі та в профілактиці онкологічних захворювань. Краще їсти свіжий корінь імбиру, ніж сухий. З коренем імбиру можна робити чай. Імбир знижує тиск, подразнює слизову оболонку гортані, провокує печію, може погіршити ритм серця за рахунок вмісту гінгеролу.

====

ЧАСНИК: 2-3 зубчики на день.

Часник містить безліч речовин, які перешкоджають розмноженню бактерій та потраплянню в організм вірусів. Часник як потужний антибіотик активно бореться з такими бактеріями, як стафілокок і стрептокок, з вірусами та кишковими паразитами. Ученими встановлено, що люди, які щодня вживали часник, позбулися діабету, гіпертонії, алергії, зубного болю, хвороб серця.

Часник допомагає очищенню організму від шкідливих речовин і солей, розсмоктуванню тромбів, запобігає розвитку онкологічних захворювань. Лікер, приготовлений із часнику, покращує сон та еластичність судин, підвищує працездатність, зміцнює імунітет.

Часник може викликати головний біль через сульфаніл-гідроксильний іон, який міститься в ньому. Часник містить алліцин, який бореться з паразитами, подразнює стінки шлунка, здатний викликати внутрішні кровотечі, втручається у травні процеси. Зубчик часнику (або його невелику частину) можна смоктати в роті, як льодяник (до 30 хвилин на день, краще вечорами, щоб від вас не пахло часником).

ОЧИЩЕННЯ ЗА ДОПОМОГОЮ ЧАСНИКУ:

Коли ми прокидаємося вранці, в роті у нас смітник. Нарізаємо дрібно зубок часнику, даємо йому 5 хвилин полежати. Потім кладемо в рот і ганяємо його зі слиною, смокчемо сік. Слина з соком часника потрапляє у кров, чистить судини, лімфу. Зміцнюється порожнина рота, ясна не кровоточать. Щоб уникнути набряку слизової оболонки, починати треба з пластинки зубка часнику і поступово довести до цілого зубчика.

Час процедури починайте з 5 хвилин і поступово збільшуйте до 30 хвилин. Рештки від часнику виплюнути. Щоб не було запаху після процедури, треба поснідати, почистити зуби, пожувати зернятко кави, гілочку петрушки. Багато хто вважає, що їсти часник у великій кількості - достатньо для здоров'я. Але здебільшого роблять вони це для збудження апетиту, оскільки все потрапляє у шлунок. А коли смокчеш часник, то сік, минаючи шлунок, потрапляє в кров, чистить її.

====

ЖУРАВЛИНА: 100 грам ягід або до 3 склянок соку на день.

Журавлина містить кислоти, які змінюють структуру вірусів і знищують їх. Журавлина краще за антибіотики та противірусні засоби виводить з організму бактерії та віруси, а також є антиоксидантом. При лікуванні простудних захворювань дія журавлини посилюється, якщо її вживати разом із брусницею. Журавлина ефективна у боротьбі з інфекційними захворюваннями сечовивідних шляхів та іншими запальними процесами.

Журавлина бореться з бактеріями, які викликають запалення нирок та сечового міхура, інфекційний гастроентерит. Вона допомагає боротися з бактеріями, які стали стійкими до традиційних антибіотиків. У журавлину входить білок, який підтримує імунні клітини. Фруктові кислоти, які містить журавлина, можуть спричинити виразку, оскільки подразнюють слизові дванадцятипалої кишки та шлунка.

====

КАЛИНА: до 30 грам на день.