Вода — фундамент відновлення організму

Вода складає близько 60–65% маси тіла дорослої людини і є основним компонентом внутрішньоклітинного та позаклітинного середовища.

 Вона забезпечує транспорт поживних речовин і кисню, видалення метаболітів та підтримку електролітного балансу. Навіть незначне зневоднення впливає на серцево-судинну систему, нервові імпульси та м’язову активність, викликаючи слабкість, судоми, запаморочення і порушення артеріального тиску.

Цікаві медичні факти:

Людський мозок на 75% складається з води; навіть легке зневоднення на 1–2% маси тіла здатне знижувати концентрацію і пам’ять.

Нирки фільтрують приблизно 50–60 л крові щодня, і для цього необхідна достатня гідратація.

Відтік лімфи, який забезпечує детоксикацію, майже на 90% залежить від водного балансу.

У немовлят вміст води у тілі досягає 75%, що пояснює їхню високу чутливість до зневоднення.

Структура води відіграє ключову роль у відновленні. “Жива вода” — вода з природною мінералізацією, структурована, що сприяє оптимальній осмотичній рівновазі клітин. Вона швидко абсорбується і підтримує нормальне функціонування органів та систем. “Мертва вода” — кип’ячена, хлорована або тривало стояча вода з порушеною структурою, яка не відновлює клітинні процеси і може створювати додаткове навантаження на організм.

Після інфекційних, запальних чи хірургічних захворювань організм особливо чутливий до дефіциту натрію, калію, кальцію та магнію. Ізотонічні розчини ефективно відновлюють електролітний баланс, осмотичну рівновагу та прискорюють репаративні процеси.  Адекватна гідратація нормалізує м’язовий тонус, підтримує серцево-судинну функцію і когнітивну активність.