8. МОТИВАЦІЯ

Зміст:

- Що таке мотивація.

- Емоції створюють звички.

- Деякі способи мотивації.

- Маслоу: мотивація та особистість.

- Деякі види мотивації.

- Ідеї для покращення мотивації.

- Внутрішній опір.

- Позитивна або негативна мотивація.

- Теорія базових бажань Стивена Рейса.

- Визначення: потреба.

- Визначення: мотивація та мотив.

- Визначення: бажання, мрія, потяг.

- Визначення: підкріплення.

- Визначення: покарання.

- Визначення: стимул.

- Визначення: цінність.

- Визначення: система цінностей.

- Визначення: задоволення.

- Визначення: система винагород.

- Визначення: мотивація до навчання.

- Визначення: оперантне обумовлення.

- Навчіться хвалити себе.

- Заборонені задоволення.

====

ЩО ТАКЕ МОТИВАЦІЯ

Мотивація - процес, який керує поведінкою. Мотивація задає її спрямованість, організацію, активність і стійкість. Як же керувати мотивацією? У цьому розділі йдеться про те, як зацікавити себе та інших людей робити щось. Ми розглянемо різні фактори, які впливають на поведінку та діяльність людини. Ми навчимося мотивувати себе та інших людей.

Питання «Чому я роблю саме так?» хвилює та захоплює людей протягом багатьох сотень років. Впродовж усієї історії дослідники та вчені вигадували різні теорії про мотиви та мотивації. У Стародавній Греції розділяли потреби душі, тіла та розуму. Зігмунд Фрейд поділяв потреби людини на сексуальні та агресивні інстинкти. Альфред Адлер вважав першочерговою потребою боротьбу за самоствердження та владу.

Едвард Торндайк розділив потреби на 2 категорії: НАГОРОДА та ПОКАРАННЯ. Він вважав, що «винагорода» - це «посилююча поведінка». І «все, що посилює поведінку, є винагородою». На його думку: Все, що веде до покарання, слабшає. Все, що веде до винагороди, посилюється.

Кларк Халл вважав, що людина має 4 мотиви: голод, спрага, секс, уникнення болю. Роберт Уайт представив модель, яка включала компетенцію і «майстерність». На його думку, потребу почуватися компетентною і керувати навколишнім середовищем людина починає відчувати ще в дитинстві. Це важлива потреба для розвитку дитини.

Абрахам Маслоу сформулював ідею, що люди розвиваються відповідно до ієрархії потреб. Наприклад, коли задоволені основні потреби (їжа, безпека), людина починає прагнути любові, соціального стану, визнання, самореалізації.

Джерелом активності людини є її ПОТРЕБИ. Кожна людина активно шукає і зазвичай знаходить те, що їй потрібно. Вчені виявили та описали БАЗИСНІ ПОТРЕБИ, які людина має від народження. Люди від природи прагнуть:

- пізнання;

- самозбереження;

- спілкування;

- зростання та розвитку;

- позитивної самооцінки;

- свободи;

- самовизначення.

Потреби зазвичай перетворюються на МОТИВИ (спонукачі поведінки). Таке відбувається, коли потреба зустрічається з тим, що її задовольняє. Коли потреба знаходить свій об'єкт, він починає залучати людину, спонукати та спрямовувати її дії, стає мотивом. У міру дорослішання людини все більше предметів, людей, справ, подій пов'язуються з потребами та стають мотивами. Приклади зв'язку потреби та мотиву:

- Дитина шукає спілкування з матір'ю, задовольняючи потребу в коханні.

- Дитина грається з яскравою іграшкою, задовольняючи потребу в нових враженнях.

- Дитина вчиться повзати, ходити, говорити, задовольняючи потреби в зростанні, розвитку, вдосконаленні.

Мотиви будь-якої діяльності людини дуже індивідуальні та залежать від розвитку, виховання, віку та безлічі інших факторів. Люди можуть займатися однаковою справою, але при цьому мотиви будуть різні. Мотиви виявляють себе в емоціях. Однакові події можуть переживатися по-різному залежно від того, який при цьому був мотив.

ВАЖЛИВО. При реалізації мотиву людина відчуває приємні емоції (наприклад, радість, задоволення). Коли мотив не реалізований, людина зазнає неприємних емоцій (наприклад, розчарування, невдоволення, гнів).

У будь-якій справі зазвичай задіяно одночасно кілька мотивів. Для кращого розуміння наведемо приклади. Вони допоможуть зрозуміти механізм зникнення та появи мотивів.

ПРИКЛАД 1. ДИТИНА ТА ФУТБОЛ:

Що дає дитині гра в футбол? Які її потреби задовольняються?

- Футбол задовольняє потребу дитини у вправах тіла. Дитина отримує розрядку фізичної енергії.

- Футбол задовольняє загальну потребу в удосконаленні. Дитина опановує технічні прийоми гри, а також стає більш сильною, спритною, спортивною, тренованою.

- Футбол задовольняє потребу в спілкуванні з однолітками.

- Футбол задовольняє потребу в позитивній самооцінці, яка підвищується, коли дитина добре грає, забиває гол чи робить вдалий пас.

- Футбол задовольняє потребу в самовизначенні. Дитина може виявити особисту ініціативу, наприклад, домовившись про місце та час зустрічі, про склад команд.

Таким чином, заняття футболом наповнене безліччю гострих позитивних переживань. У результаті цього футбол стає САМОСТІЙНИМ МОТИВОМ для дитини, вона починає витрачати на футбол все більше часу та сил.

ПРИКЛАД 2. ДИТИНА ТА УРОКИ:

Та ж дитина, успішний футболіст-початківець, прийшла додому зі школи. Перед нею постає завдання виконати уроки, які робити не хочеться. Чому так відбувається? Опишемо ситуацію докладніше:

- Уроки самі по собі не дуже цікаві.

- Уроки задають, дитина не має можливості вибрати, що та як учити.

- Батьки визначають, коли вчитися. Вони забороняють грати, поки уроки не зроблені.

- Не задовольняється потреба в самовизначенні, навпаки, є примус та накази.

- Уроки запущені, оскільки виконуються під тиском, нашвидкуруч і без інтересу.

- Дитина не опанувала попередні теми уроків, їй стає важко засвоїти новий матеріал.

- Через невдачі зникає бажання займатися та долати труднощі з навчанням.