Як зберегти новизну почуттів у довгому шлюбі

Не секрет, що через роки спільного проживання з однією і тією самою людиною гострота і насиченість почуттів минає, пристрасть згасає, бажання торкатися, цілувати й обіймати теж.

Здається, любов пішла, обидва загрузли в рутині та роботі. І ввечері вже немає сил на виконання подружніх обов'язків, і я не тільки про інтим. Я про емоційну сферу, коли потрібно вислухати, підтакувати, співчувати, радити, погоджуватися, а насправді хочеться лише впасти мордою обличчя в благословенне ліжечко і слухати тишу.

У стані рутини зустріч із новою людиною змушує почуття спалахнути з новою силою. Ми знову горимо і живемо. Ми відчуваємо небувалий підйом сил і бажання завоювати світ. Нам здається, що ось воно, з цією іншою людиною все буде по-іншому, і ця легкість на зорі стосунків триватиме все життя.

Але це не так. За рідкісним винятком, коли люди реально знайшли одне одного. Зазвичай із цією новою людиною через деякий час станеться те ж саме - рутина, робота і подушка.

Тому що це природний перебіг подій. Бо почуття мають властивість засинати, якщо їх не підкріплювати різноманітними подразниками і не наповнювати яскравими емоціями. Але як це зробити? Як максимально продовжити гостроту, насиченість і бажання у стосунках?

Спочатку потрібно зрозуміти просту річ - ми неідеальні, ми не подарунки долі і не цукор. Ми живі люди зі своїми вадами, гірким досвідом, потребами і бажаннями. Нам властиво робити помилки і негативити. З цієї причини чоловік, розлучившись із дружиною через нову жінку, незабаром розуміє, що його десь обдурили, інша теж, виявляється, не ідеал і потребує уваги. Виникає дилема - піти до звичної жінки назад, залишитися з цією і налагоджувати стосунки або вирушити на пошуки чергового ідеалу.

Щоб повністю не загрузнути в рутині і не втомитися, потрібно змістити фокус і акцентувати увагу не тільки на негативних сторонах стосунків, а більше - на позитивних. А їх адже багато. Це спільні спогади, діти, прогулянки, події, фото. Це підтримка, увага, сміх і торкання. Це майбутні плани і мрії, і радісне передчуття від майбутніх подій. Це дуже цінно насправді.

Навіть якщо пристрасть минула і почуття вщухли, їх можна і потрібно розбудити. Зробити це нескладно - достатньо вигулювати одне одного і проводити час наодинці. Пробувати те, що ще не пробували, з'їздити туди, де не були. Насичувати і наповнювати свої стосунки новими емоціями і подіями. Для цього не потрібно багато грошей. Для цього потрібен час і бажання.

Заняття, які захоплять обох, завжди знайдуться. І тоді шанс на збереження шлюбу в цілості й гармонійному збереженні досить великий.

З повагою, ваша Ріна Март. Не забудьте тицьнути кнопку «Підписатися»