Емоційна майстерність.Як зрозуміти свої емоціїта керувати ни

ЧАСТИНА 3 Практики для розвитку контакту з емоціями

У цьому розділі ви знайдете практики, що допоможуть вам краще розрізняти, розуміти та виражати ваші емоції. Кожна із них допомагає розвинути різні аспекти контакту з емоціями. Тому рекомендую зробити кожну із цих практик, щоб знайти те, що підійде особисто вам.

Андрій Видрик

Подобається

#1 в Не художня література

У тексті є: психологія, саморозвиток, емоційний інтелект

Відредаговано: 09.01.2024

Додати до бібліотеки

Поскаржитись