Образа

Ораза- ще одна не найкраща емоція у нашому житті.

Жила-була дівчинка 1...

Це було щось. Вона могла образитись буквально на все. Не так сказав, не тим тоном, не втой час.А якщо не сказав - теж образа.До неї не можливо було підійти або заговорити з нею і щоб не образити.В будь якій фразі, в будь якій діїї вона завжди шукала причину для образи.З нею було  ну просто неможливо спілкуватись.А найгірше, що за образою йшли сльози.І оточуючі починали почувати себе винними А дівчинка цим користувалась ,якщо винний- маєш вибачитись. а вибачення бувають різними. Просто слова, уууу не цікаво....Оточуючим це набридло і вони почали поступово зникати з її життя. Ну кому сподобається, якщо грають з його почуттями? Особливо на почутті провини.

Жила- була дівчинка 2...

Всім здавалося, що її просто не можливо образити.Що вона настільки холодна, що їй до всього байдуже.і навіть не звертали увагу на те як могли поранити її. Вона ж не дується, не відвертається, не йде, не плаче.А стійко стоїть з високо піднятою головою. 

Так її навчили. не проявляти такі слабкості  як образа та біль. Ніхто не мав знати про її слабкості. Бо якщо будуть знати, то неодмінно скористаються цим.Та й були в її житті такі приклади. Коли показуєш свій біль з тебе сміються.Коли овориш , що образили обзивають слабачкою та нюнею. Та й взагалі , хто на правду ображається? Тільки дурні! Тому зціпивши свої зуби дівчинка у таких випадках демонструвала тільки холодність та байдужість. Хтось захоплювався її силою.ю а когось це все дратувало.Бо нормальні люди не бувають настільки без емоційними.

Що ж.Ви напевно не одноразово чули фрази типу :

-на ображених воду возять

-на ображених балкони падають

-от тільки не треба ображатись на правду ( а та правда була потрібна?)

- тут нема на що ображатись, ти сама....(потрібне підставте)

-якщо ти образилась, тоді я теж

Люди чомусь люблять знецінювати чужі почуття. Навіть таке почуття,таку емоцію як образа. Вони вважають,що, якщо їм не болить, то не має боліти і іншій людині. Але це ж не логічно! А якось вже егоїстично ( на мою думку)...

Образа - це почуття гіркоти, досади яке викликане в нас чиїмось поганим,негарним вчинком.Образа виникає через те, що людина не може правильно висловити свої емоціїї після того, як її скривдили. Образа може виникати через реальні,уявні або незрозумілі ситуації. Ображаємось ми чи ні залежить від нашого загального емоційного стану та від того як ми ставимось до конкретної людини. Коли на ображають, нам стає дуже боляче і ми не розуміємо чому і за що? Тому не завжди можемо правильно зреагувати та відповісти.І тоді треба собі дати час для того,щоб подумати, проаналізувати і тільки тоді вирішувати,що робити далі. Буває так, що під впливом образи ми занадто сильно реагуємо і вцому стані робимо багато помилок які потім дуже важко виправити або взагалі не можливо. Образа може затуманювати розум і на стільки. Тому дуже важливо зупинитись, видихнути та прийти до тями, хоча б трошки.

Чим рідніша для нас людина тим сильніші в нас образи. Адже тільки близькі знають де найболючіше. Тому людей, які вас дуже часто ображають та роблять вам боляче, краще тримати на відстані.Навіть дуже близьких, навіть тих кого дуже любите. Особливо коли бачите, що вони спеціально роблять вам боляче та ображають. Повірте, якщо дуже добре придивитись, то ви добре побачитеспеціально це робить людина чи через свою необізнаність.І якщо це робиться спеціально- таким людям немає місця в близькому колі спілкування. Якщо не можете віддалити від себе цю людину, то або вам зручно бути в статусі жертви, або ви отримуєте якесь інше задоволення.Якщо чесно - це якесь збочення, тримати біля себе людину яка постійно робить вам погано. Треба з цим щось робити.Точно вам кажу!

Щоб відпустити образу багато хто рекомендує написати листа тій людині яка вас образила та спалити його (лист).Також рекомендується уявити перед собою кривдника та висловити тому образу все, що в вас накипіло. Іноді можна висказати і оригіналу, але не кожен з них захоче вас спокійно слухати.  А ще дуже- дуже важливо мати вміння поговорити один з одним і уважно вислухати. Тоді буде можливість не тільки не ображатись/ображати , а й зберігти важливі для вас стосунки.

А ще ми майже ніколи не звертаємо уваги на те, що також ображаємо когось. Але ж ні, ми хороші.І якщо людина ображається , то її проблеми, просто вона (людина) неправильно все зрозуміла.Проаналізуйте своє ставлення до людини , яку ви образили, згатайте ті відчуття коли образили вас.Зробіть висновки для себе. І залежно від ситуації дійте. Можливо буде варто вибачитись, а можливо лишити так як є.Це вже напряму залежить від вашого бажання.

Дуже важливо вміти визнавати свої помилки та за можливості виправляти їх. Ніхто не досконалий. В кожної з нас свої почуття, проблеми. Інколи нам тяжко справлятися зі своїми емоціями. Але ображати когось або носити в собі днями,роками образи на когось не добре. І недобре від цього в першу чергу вам. Тому намагаємось себе контролювати, щоб нікого, особливо, незаслужено не образити.І не зберігаємо негатив після тих образ які нанесли нам. Дихати стане вільніше.І на душі буде спокійніше.