Моя мрія збулася

 Після бурсі я почала шукати чим занятися і знайшла курс псіхологія - нутріцігологія віришила збробувати запладіла за неї за вого карточки я збірала троги вітрачала .

Зарас я застала  свій канал про Нутріцігології і не ділки я зарас в Рівному моя мпія збулася я в пятницю кожну їду до батьків . І зарас зробила програму 7 днів як  схуднути так щоб потім не шилити і знайшла медот у моєї пошрами є люди  що допомошут  псиголог і  багато чого да правілна я свойому відео розкажу що відмовітиса від сахара краще прямо зарас. Поки не гірше стане .Я зарас вівчаю сахар нам задали зробити реферат . І розкажу сама чого треба відмовідитиса хотяби на 30 днів.

Регулярне вживання цукру змінює роботу мозку так, що він стає толерантним до нього, тож тобі доводиться збільшувати дозу, щоб отримати той самий ефект. Крім негативного впливу на мозок, цукор може сприяти набору зайвої ваги, постійним перепадам настрою, проблемам з серцево-судинною системою, шкірою та зубами.

Що буде з організмом якщо відмовитися від цукру: результат побачите в перші ж дні

Чому варто відмовитися від цукру і як це вплине на організм - дізнайтеся в матеріалі

Всі ми регулярно використовуємо цукор для того, щоб підсолодити їжу або приготувати смачні страви. При цьому, він вважається одним з найбільш шкідливих для людини продуктів. Якщо ви через здоров'я або в силу інших обставин все ж прийняли рішення відмовитися від цукру, вам потрібно обов'язково знати, які зміни і в який бік відбудуться у вашому організмі.

Чи варто відмовитися від цукру - яка користь.

Причини відмовитися від цукру можуть бути абсолютно різними, але більшість з них безпосередньо пов'язані зі здоров'ям людини. Лікарі можуть дати гарне і чітке пояснення, чому варто відмовитися від цукру і не використовувати його взагалі. Найбільший плюс, якщо відмовитися від цукру, полягає в тому, що пропаде залежність від нього, адже відомо, що це свого роду наркотик. В результаті значно покращиться ваше фізичне та психологічне здоров'я. Тим більше, що велика кількість вживаного цукру може провокувати швидкий розвиток діабету, а також ожиріння.

При розщепленні цукру, підвищене навантаження йде на шлунок, підшлункову залозу і нирки. Можуть початися збої в їх нормальній роботі та з'являться хвороби видільної і травної систем.

Що буде, якщо повністю відмовитися від цукру - важливо знати

Потрібно добре знати про те, що буде з організмом якщо відмовитися від цукру. В цілому ви отримаєте велику кількість плюсів для свого здоров'я:

Нормалізується ваша вага. Вже через місяць після відмови від цукру ви можете скинути до 4 кг зайвої ваги.

Налагодиться вся робота шлунково-кишкового тракту - процес травлення значно покращиться.

Ви будете краще і міцніше спати. Відомо, що якщо відмовитися від цукру, ви станете більш розслабленими, і, відповідно, покращиться ваш сон.

Молодец Настя ставлю 9  -Дякую Олександр Володиморовіч. Дуже гарно зроблено  так держати . Настя що там - та нічого сказав що мені 9 балів короч Аня ідем в далну я їсти хочу сильно ну ідем.

Аня моя подруга в неї зовеішнічть чорні волося зелені очі і спортивна фігура.

 Аня я завжди такою не була .Важко розказати пле зможу колис хотфла мам що мене аатобус приїхав так добре ну ти розумієш вона готіла щоб я померла.

 Я незнала що ти таке пережила -Аня та нічого зато я уде Криму мене суда тагло .Моя мрія збуласа .А хто допомиг Левзар (Нортон) -ого а  чого так допоміг - ми зним знайомі дуже довго мені булот15 а йому 25 і ми познайомилиса в клятві сакури. Ого 

А він який сексуальний привабливий я знаю що він мафія .І що він мафія зато мий .

Настя у тебе почервоніли щоки ууу хтос влюбивса слушай  познайомиш зним . Познайому його сином Нортоном теж.Ну ти Настя бука .Не обіжайса ідем на пари і після парив побачиш його .-Стоп він за тобою приїде - а ти як думаєш.

 Це хто приїхав сдутенді і дівчата всахвати від нього а я мовчу що замною приїхали 

Не пуха непора я пцдходжу до чорного лимузина відкриває статний чоловік біли волоса зелені очі  з кубиками накачений і внього в руках букет квітив притагує до мене.

Як  добі нове життя - питає Нортон. Як бачиш все добре тілки мені не потобаєтьса що на тебе дивлятьса вони.Ну знатчит давай поїдем додоми давай а то я щщос вдомилася . Ми зним взустрілис в Рівному і він мене забрав.