Що робити, якщо ти більше не потрібен

В один прекрасний (у лапках) момент раптом приходить усвідомлення - ти не потрібен/не потрібна. Думка пронизливою стрілою встромляється в мозок, починаються гарячкові метання в пошуках виходу з ситуації, що склалася.

Зазвичай людина потроює зусилля для привернення уваги того, хто ще вчора казав «Кохаю», щиро зазираючи в очі, а вже сьогодні готовий байдуже дивитись, як ти видаєш останні зітхання в канаві, знецінюючи спроби налагодити контакт своєю байдужістю та холодністю. У залежного починається справжня агонія, панічні атаки та інші принади психіки, яка потребує ніжності й уваги ще коханої, але вже байдужої людини.

Настав час усвідомити, прийняти ситуацію і знайти вихід зі стосунків із мінімальними втратами для психоемоційного стану.

Як це зробити?

Якщо людина замінила вам цілий світ - це не її вина, а ваша

Зрозумійте одне - не можна вручати іншій людині ключ від дверей, де знаходиться ваше особисте щастя. Це дорога в нікуди. Навіть якщо ця людина прекрасна, добра, найкрасивіша і найкраща. Вона все одно неідеальна, необ'єктивна, зі своїм світоглядом, який з часом може розійтися з вашим кардинально. Не звинувачуйте його за це, вибачте, постарайтеся піти, залишивши образи в минулому. Не тягніть їх за собою в нове краще життя. Вони перетворять ваші майбутні стосунки на вельми неміцну субстанцію. Колоса на глиняних ногах, готового ось-ось завалитися під подихом найменшого вітерця образи й нерозуміння.

Не принижуйтеся

Хоч би як було погано, перестаньте випрошувати увагу того, кому на вас начхати, перестаньте тертися об нього, в тужливому очікуванні, коли ж він зволить погладити вас. Стисніть свою гордість у кулак. Не просіть, не благайте. Так, зробити це неймовірно важко, але потрібно. І не заради того, щоб зберегти обличчя в очах іншої людини. Зробити це потрібно заради себе. Потім, коли біль від втрати вщухне, ви будете вдячні собі за стійкість у такий важкий період.

Звільніть простір іншого від себе

Не захаращуйте своєю присутністю життя того, кому ви більше не потрібні. Йому ви нецікаві, він втомився від вас, ви йому набридли. Так, це неприємно усвідомити. Але це так. І що швидше ви це зрозумієте, то краще для вас обох. Тим швидше станете наповнювати своє життя новими приємностями і яскравими емоціями. Не мучте людину. Дайте їй вдихнути повітря свободи. Можливо, потім вона зрозуміє, наскільки цінними ви були в її житті. Але вона має сама до цього прийти.

Ідіть вчасно

Не марнуйте свої ресурси і час даремно - це безцінно, і цього не повернути. Якщо бачите, що вами більше не цікавляться, вимикайте світло теж, бережіть електрику. Це світло краще запалити для того, хто оцінить, кому ви будете важливі й потрібні.

Друзі, у нашому житті бувають злети й падіння. Але після кожної грози природа стає чистішою і виблискує яскравіше. Так і людина - після кожного пережитого особистого горя душа наша очищається, ми стаємо більш милосердними і красивими всередині. Щоразу, піднімаючись після жорсткого удару Долі, ми вчимося цінувати непомітні дрібниці, які дарують нам радість і позитивні емоції. Це життя. Якщо ми кохаємо, плачемо, радіємо і сумуємо - значить, ми живемо. А це вже добре.

З повагою, ваша Ріна Март. Не забудьте тицьнути кнопку «Підписатися»