Сильна та розумна не означає — щаслива!
РОЗДІЛ 20. ПЕРШЕ ЗВЕРНЕННЯ ПО ДОПОМОГУ
І ось я, практично позбавившись сну, в постійній тривозі, все ж таки вирішила звернутися до психолога.
Коли я почала працювати з психологом, мені здавалося, що я і так все знаю, але чому ж мені так погано? Разом із психологом я пережила ситуацію з братом. Проте була впевнена, що з мамою все вирішу самостійно. Також трохи попрацювала з тривогою щодо роботи. Мені стало легше, і я вирішила, що все нормально, тому припинила зустрічіз психологом.
Люди, будь ласка, звертайтесь по допомогу — вам стане краще. Психіатри, неврологи, психологи здатні вам допомогти. Іноді одного кваліфікованого спеціаліста замало, але якщо поєднувати роботу з декількома, результат буде кращим.
І не очікуйте на швидкий результат — це довгий процес, який поступово дає результат. Єдине, про що я шкодую, це те, що я не зробила цього раніше.
#532 в Сучасна проза
#44 в Не художня література
Відредаговано: 20.10.2025
Рекомендації книг, Промокоди і Знижки
Підпишись на канал Букнет в Телеграмі і слідкуй за повідомленнями
