Секрети душі

Психопатами важко, майже неможливо, маніпулювати.

А знаєте, чому? Маніпулятори, щоб досягти своїх цілей, викликають емоції, використовуючи тиск саме на совість, а люди з психопатією не надто з нею дружать.

Ось вам невеликий, але дієвий список речей, які виб'ють грунт з-під ніг маніпулятора і зроблять вас нецікавим для нього:

✅ Повільність. Не спішіть відповідати, беріть більше часу на роздуми. Кажіть: "Я подумаю", а далі робіть те, що хочеться вам, а не йому.

✅ Нейтральність. Не показуйте своїх емоцій, не відкривайте душу і не реагуйте на спроби маніпулятора викликати у вас якісь почуття. Його вигадані драми не ваші проблеми.

✅ Відмова. Ви не погоджуєтеся на те, що пропонує маніпулятор, і не пояснюєте своїх мотивів. Ви просто кажете: "Ні" або "Не хочу" і не вступаєте в дискусію.

Завжди приймайте рішення, виходячи зі своїх цінностей і переконань. Коли помічаєте, що вас намагаються вивести на якісь емоції, орієнтуйтеся не на те, що людина каже, а на те, для чого вона це робить.

Надія Чаглей

Подобається

#661 в Сучасна проза
#407 в Різне

У тексті є: психіатр, психологія та розвиток особистості, психологія і роздуми

Відредаговано: 26.02.2024

Додати до бібліотеки

Поскаржитись