Вигорання... як врятуватися

У кожного своя формула, як врятуватися від вигорання, наприклад, можна перефокусуватися на щось нове для себе, почати навчатися чомусь невідомому, незвіданому, наприклад, нові іноземні мови, оновити свій плейлист, почати подорожувати, нехай і не далеко для початку❤️

Досліджувати свої можливості, тренувати тіло, або пам'ять, а можливо і те, і інше, захопитися поезією чи взагалі почати усе з нуля.

У моєму випадку перефокусація на щось інше дуже допомагає. 

В один момент я втратила віру в себе, почала падати самооцінка, вже вкотре, але, одначе лежала вночі в ліжку, думала, що робити далі, а потім зрозуміла, що старе відходить для того, щоб у своє життя можна було впустити нове...закон Всесвіту він такий.

І враз збагнула, що цього разу бажаю почати робити нігтики, не знала ні як це буде, ні що до чого, з навичок був один раз манікюр на ліву руку собі, більше нічого, ну, і хіба базові знання який шар за яким іде.

Ні техніки, ні сорому, ні серії паспорту, та все ж, жити можна)

От, пройшло небагато часу, початковий набір є, миттєва сторіс і перша клієнтка...моя однокласниця, потім близькі додалися, так і сталося, що у мене замість тренувальних "проб пера" пішло навчання на людях повним ходом. 

Що мені це дало? 

Відчуття щастя і трішечки посмішок людей.

Здається, попри свої розчарування, таки знайшла те , про що мріяла так довго.