Вступ — прочитай перед початком

Від автора
ЕЙ, це Микола (UAC Artem). Я радий, що ти купив
цю книгу -- міні-програму «55 днів до того,
щоб стати бабником, чоловіком своєї мрії:
сильним, впевненим, вільним і харизматичним»,
подолавши сором, страх, невпевненість,
тиск соціуму та різні фобії.

Тут немає води. Коротко про мене: 15 років досвіду
з жінками, 10 років як тренер, понад 1000 учнів
по всьому світу. Я — автор методу i школи UAC.

Прямо зараз я лежу у своєму ЖК «Парус»,
за вікном падає дощ, а в моєму житті є 10 жінок,
про яких я колись лише мріяв. Як я це зробив?
55 днів твоєї практики = мої 555 романів
із найкрасивішими жінками планети.

—— May selections ———
Про що ця книга?
Ця книга -- не лише про знайомства
на вулиці. Ти не читаєш чергову
«чарівну таблетку», щоб обманути
наївну дівчину.
Ця книга, в першу чергу, про створення
впевненості в собі, роботу зі страхами
ї фобіями.
Це не книга для читання на одному диханні —
це челендж, це виклик самому собі,
щоб отримати свободу від соціального тиску,
свободу від автоматичних і нав'язливих думок:
«Що про мене подумають?»
«Що скажуть?»
«Чи посміються?»
«Як відреагують?»
т

—— May selections ———
Ця книга про те, як працювати з невпевненістю,
соромом і комплексами. Вона написана
на основі досвіду роботи з КПТ,
гештальт-терапією та АСТ.
Це про те, щоб взяти відповідальність
у свої руки і створити життя — повноцінне,
впевнене | вільне.
Ця книга для тебе, якщо ти:
-- маєш нав'язливі думки
— відчуваєш дискомфорт серед людей
— відчуваєш труднощі в спілкуванні
— не знаєш, що робити з думками,
які постійно заважають
-- відчуваєш сором, який не дає
відстояти свої кордони
— маєш сором, який заважає навіть
спокійно їсти серед людей

—— May selections ———

Ця книга для тебе, навіть якщо тебе не цікавлять
холодні знайомства — це міні-тренінг того,
що я вчив 10 років.

Якщо у тебе немає дівчини, ти боїшся підійти,
не знаєш, що сказати, як говорити і
як сподобатися —
ти в правильному місці і в правильний час.
Ця книга також для тебе, якщо ти жінка —
Ті З глава будуть особливо корисні,

2 можна пропустити.

«Гарем 10» — це виклик собі:

55 днів когнітивної та практичної роботи.
Вітаю тебе.

Ми занурюємось все глибше і глибше.

—— May selections -
Почнемо з Toro, що до мене зверталися люди —
99% чоловіків — з однією і тією ж проблемою.
В середньому вони зробили 3-4 тисячі підходів,
мали навіть невеликий успіх, але не змінилися,

не стали впевненими в собі і не розуміли,
як контролювати спілкування.
У більшості з них була проблема
з самооцінкою, і сором нікуди не зникав.
Їхні тренери по знайомствах радили лише одне:
— обманюй жінок
— роби більше знайомств, більше підходів
Також їм говорили, що щоб відчувати
себе впевнено, потрібно «розігнатися»,
увійти в так званий «потік» — стан,
коли ти через дії, що порушують соціальні норми,
починаєш відчувати себе більш вільно.

—— May selections ———
Наприклад: робити щось неадекватне
або короткі підходи до людей,
щоб «розкачатися».

Ane проблема в тому, що на 2-3 день
вони поверталися назад.

Їм казали, що щоб говорити вільно і щиро,
треба бути «в моменті»,
але цей стан — лише тимчасовий.
Далі поясню:

«розгін» і «момент» — це стан,
який виникає через дії,
що порушують соціальні норми.
Щоб це відчути, іноді радили навіть
випити одне пиво.

Але правда в тому, що навіть роки досвіду
не давали їм справжньої впевненості.
Впізнав себе?

Тоді ти в правильному місці
їв правильний час.

—— May selections ———
Як читати цю книгу?
Щоб відчути повноцінний результат,
потрібно працювати 55 днів із вправами
та записувати їх. Це не просто
формування звичок. Чому саме 55 —
навіть я не знаю.

Ця книга -- практична. Далі ти побачиш
приклади, як потрібно працювати
з нав'язливими думками, страхами,
соромом, відчуттям невпевненості,
робкістю та соціальним тиском.
У кінці 1-i глави на тебе чекає
чіткий опис того, як потрібно працювати.
| пам'ятай:
найгірше, що ти можеш зробити —
це нічого не робити.

—— May selections ———
Хочеш так само? Або одну суперкрасуню
на все життя?

Або стати впевненим, вільним і
харизматичним чоловіком?
Коротко, про що ця книга:

психологія + ескалація у спілкуванні +
стиль життя по-своєму.

Ти навчишся бути найкращою версією себе,
природно привабливим для жінок і,
найголовніше, впевненим та вільним у житті.
Пристебни ремені безпеки — ми злітаємо.

Вся інформація тут важлива,
нічого не пропускай.
Тут немає води — тільки практика.

P.S. Дякую 555 жінкам цієї прекрасної планети --
це було неймовірно i круто, але про це буде інша книга.
Дякую батькам і учням, що стали частиною цього
неймовірного, прекрасного шляху —
шляху тиску, напруги і величезного задоволеня 

Ознайомча частина

Ви прочитали ознайомчу частину книги «Гарем 10».

Щоб придбати книгу та прочитати її повністю, переходьте за посиланням:

👉 Придбати повну версію книги:
[ttps://samvydav.com.ua/sites/uacartem/harem-10/garem-10-povna-kniga/]

Дякую за інтерес до моєї роботи.

З повагою,
UAC Artem