Досить мріяти! Час Діяти!

Глибокий вечір запанував у монастирі, і лише світло свічок оживлювало кам’яні стіни, створюючи химерні тіні. Квестіум, молодий і сповнений запитань, сидів навпроти свого наставника Селентіума. Розмова між ними нагадувала дзеркало, в якому кожне слово відкривало нові грані розуміння життя.
Розмова між ними була дуже довгою та змістовною, нагадувала дзеркало, в якому кожне слово відкривало нові грані розуміння життя. Тому давайте і ми з вами тихенько сядемо біля буржуйки, де потріскують дрова, і прислухаємося до їхнього діалогу.
— Учителю, — почав Квестіум, — ми з тобою пізнали багато важливих аспектів на шляху до усвідомленого життя, але тепер мене цікавить ще два питання, яких мені не вистачає для повного пізнання та практики цього шляху. І от перше з них: як має жити відроджена, усвідомлена себе людина в своєму рутинному і повсякденному житті?
Селентіум подивився на свого учня з теплою усмішкою, його погляд був спокійним і мудрим.

— Це одночасно не є важким, але дуже важливим питанням, тому що все, що ми пізнавали, ми пізнавали саме для того, аби ти жив у своєму кожному дні правильно, мій юний друже. Щоб ріка нашого життя була чистою і красивою, треба дотримуватися трьох простих правил.

Перше правило: утримання від руйнівного

Наставник почав пояснювати:

— Уяви, що ти скульптор, а твоє життя — це кам’яна брила. Щоб створити щось прекрасне, ти маєш спочатку прибрати все зайве. Перше правило духовності — це утримання від руйнівних дій і думок.

— Розумію, — відповів Квестіум з посмішкою. — Ми вже це проходили.

— Саме так, — відповів Селентіум, — але не гріх і повторити, трохи змінивши акценти.

— Гнів, заздрість, жадібність, брехня. Це, як отрута, що повільно руйнує і тебе, і тих, хто навколо. Так, як ми з тобою знаємо, всі вчинки, зроблені через погану мотивацію, ведуть до поганої карми. Подумай про ситуацію: ти бачиш, що товариш отримав кращий результат у навчанні. Що ти відчуваєш? Якщо заздрість, то вона, мов полум’я, починає спалювати тебе зсередини. Але що, якщо замість заздрості ти скажеш собі: «Я можу взяти приклад із нього і стати кращим»? Тоді ти перетвориш негатив на рушійну силу. Так як ми і говорили, все залежить не від фактів нашого життя, а від нашого до них ставлення.

Селентіум продовжив:

— У житті є багато прикладів, як утримання від руйнівного змінює долі. Згадай Нельсона Манделу. Його ув’язнили на 27 років, але він не дозволив гніву знищити свою душу. Замість цього він вибачив своїх ворогів і побудував майбутнє для своєї країни.

Квестіум задумався.

— Але люба переміна в суспільстві, любий суспільний лідер завжди починає найперше з себе, а по-друге міняє світ він починає з маленьких дрібниць.

Селентіум відповів:

— Наприклад, коли тебе образили, замість того, щоб одразу відповісти різкістю, зупинися на мить. Запитай себе: «Чи справді я хочу відповісти цим? Чи це покращить ситуацію?» Так ти поступово навчишся контролювати свої емоції.

— А якщо я помилюся? — запитав Квестіум.

— Помилки — це частина навчання, — сказав Селентіум. — Уяви, що ти граєш на флейті. Спочатку ти видаєш лише невдалий звук, але з часом твої руки знаходять правильні ноти. Так само і з утриманням від руйнівного.

Друге правило: дисципліна
Селентіум підняв два пальці.
— Другий шлях — це дисципліна. Уяви, що ти садівник. Якщо ти не доглядатимеш за своїм садом, бур’яни захоплять його. Дисципліна — це той інструмент, який допомагає доглядати за твоїм життям.

— Але як це стосується мене?

Наставник пояснив:

— Дисципліна — це вміння робити правильні речі навіть тоді, коли ти не хочеш. Наприклад, ти вирішив щодня читати по одній главі книги. Перші дні ти читаєш із захопленням, але потім лінощі починають брати гору. Саме тут вступає в гру дисципліна.

Селентіум зробив паузу й додав:

— Подумай про спортсменів. Вони стають чемпіонами не тому, що тренуються, коли їм цього хочеться, а тому, що роблять це щодня. Навіть коли втомлені, навіть коли поганий настрій. Згадай Вінстона Черчилля. Він був людиною надзвичайної дисципліни. Коли він зазнавав невдач, він казав: «Успіх — це йти від невдачі до невдачі, не втрачаючи ентузіазму».

Третє правило: допомога іншим

— Учителю, — знову запитав Квестіум, — а якщо я утримуюсь від руйнівного і дисципліную себе, чи цього достатньо?

Селентіум похитав головою.

— Звісно, ні. Надважливе питання — це те, для чого ти хочеш стати усвідомленим, відродженим, просвітленим. Яка твоя мета?

— Твоєю правдивою метою і ціллю має бути допомога іншим. Людина не може жити лише для себе. Наше щастя тісно пов’язане зі щастям інших.

— Як це працює?

Селентіум посміхнувся.

— Подумай про ситуацію: ти бачиш стару жінку, яка не може перейти через дорогу. Якщо ти допоможеш їй, ти не лише полегшиш її шлях, але й відчуєш радість у своєму серці. Це і є магія допомоги іншим.

Наставник продовжив:

— Згадай Альберта Швейцера, лауреата Нобелівської премії миру. Він залишив комфортне життя в Європі, щоб лікувати хворих в Африці. Його слова завжди звучать у моїй душі: «Єдині люди, які можуть бути справді щасливими, це ті з нас, хто знаходить себе, коли служать іншим».

— Але як мені знати, чим я можу допомогти? Я ще дуже молодий і не маю великих статків.

— Це просто, — відповів Селентіум. — Запитай себе: «Що я можу зробити сьогодні, щоб хоч на трішки покращити чийсь день?» Іноді це слово підтримки, іноді — допомога у навчанні, а іноді — просто послухати.

Практичні поради
Селентіум підсумував:
— Щоб іти цими трьома шляхами, запам’ятай кілька простих кроків:
Вчися контролювати емоції. Записуй, що викликало гнів чи образу, і шукай способи реагувати спокійніше.
Будой дисципліну. Почни з малого — обери одну звичку і виконуй її щодня, наприклад, десятихвилинну медитацію чи фізичні вправи.
Допомагай іншим. Запитай себе щодня:  
"Чим я можу бути корисним?"
Коли наставник закінчив, Квестіум довго мовчав, аналізуючи кожне слово. Нарешті він сказав: – Учителю, я зрозумів. Ці три шляхи – це карта до гармонії. Я почну свій шлях вже сьогодні.
– Добре, а яке є твоє останнє запитання?
Селентіум поклав руку на плече учня. – А про це, вчителю, ми поговоримо з вами завтра.
– Пам’ятай, Квестіуме, кожен день – це новий шанс удосконалювати себе. Шукай гармонію в собі, і вона віддзеркалиться у світі.
Досить мріяти, час діяти! Досить пізнавати – час світ навколо себе міняти!!! Іди і дій!